はちみつの効果って

春が近づいてきましたね。

敏感肌のでも、何歳からでも

輝きたい女性をメイクで応援します。

JPMコスメサロネーゼ Seshiru世知です。

はちみつには、

ビタミン、ミネラルなどが豊富に

含まれていて、美容、健康にいいと

よく聞きますよね。

代謝を良くして、肌荒れを改善する効果が

あるビタミンB群も含まれています。

また、白砂糖よりカロリーが低いので

ダイエットにも向いています！

そのほか、たくさん効能がありますが、

はちみつには、種類があって

非加熱の「純粋はちみつ」を

選ぶことがポイントになるようです。

純粋はちみつとは、

みつばちが巣で、

羽ばたいて、水分を蒸発させて

できたはちみつです。

みつばちに感謝！です。

前から気になっていた

マヌカハニーを買いました！

ニュージーランドに自生する

「マヌカ」という木に咲く花の蜜から

つくられています。

マヌカとはマオリ語で「復活の木」、

「癒しの木」などを意味している

そうです。

味に特徴があるのですが、

今回、コスメキッチンで見つけた

モソップ・マヌカハニー「UMF5+」は、

わたしはそのままでもおいしかったです。

朝と、就寝１時間前に

スプーン１杯摂取するのが効果的と

聞き、試してみようと思っています。

最後に

はちみつアレルギーの方はもちろん、

１歳未満の子どもは、摂取しないように

してくださいね。

明日は、

大阪でご活躍のMegumiさんです！

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